دليلك الشامل لإدارة أمراض القلب والأوعية الدموية
يرتبط مرض السكري وفشل القلب ارتباطًا وثيقًا. الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري هم أكثر عرضة للإصابة بقصور القلب بسبب الضغط الذي يسببه ارتفاع مستويات السكر في الدم على القلب والأوعية الدموية. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى حالات مثل ارتفاع ضغط الدم، وأمراض الشريان التاجي، وتلف عضلة القلب، وكلها تزيد من خطر الإصابة بقصور القلب.
يمكن أن تساعد إدارة مرض السكري بشكل فعال في منع فشل القلب ومضاعفاته. يعد التشخيص والعلاج المبكر أمرًا أساسيًا لتحسين نوعية الحياة وتقليل حالات العلاج في المستشفيات.
ضيق في التنفس أثناء الأنشطة اليومية أو أثناء الاستلقاء
تورم في الساقين أو الكاحلين أو القدمين
التعب والضعف
ضربات القلب السريعة أو غير المنتظمة
زيادة العطش والتبول
فقدان الوزن غير المبرر
عدم وضوح الرؤية
تنميل أو وخز في اليدين والقدمين
غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى مجموعة من الاختبارات للحصول على تشخيص واضح.
الأدوية مثل سيماجلوتيد (على سبيل المثال، Ozempic) تخفض نسبة السكر في الدم، وتعزز فقدان الوزن، ولها فوائد للقلب والأوعية الدموية، بما في ذلك تقليل الالتهاب وتحسين صحة القلب.
يساعد ذلك الكلى على إزالة السكر الزائد، وتقليل احتباس السوائل، وتقليل خطر دخول المستشفى بسبب قصور القلب.
يوصف عادة لعلاج قصور القلب لمساعدة القلب على ضخ الدم بشكل أكثر فعالية.
المراقبة: قم بمراقبة نسبة السكر في الدم وضغط الدم بانتظام لمنع حدوث مضاعفات.
اختر الحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والخضروات وقلل من تناول السكر والملح
اهدف إلى ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدة 30 دقيقة معظم أيام الأسبوع، وفقًا لما أوصى به طبيبك
يزيد التدخين من خطر الإصابة بمرض السكري وقصور القلب
ممارسة اليقظة الذهنية أو التأمل أو غيرها من الأنشطة التي تقلل التوتر
يسمح الكشف المبكر عن مرض السكري وقصور القلب بالعلاجات التي يمكن أن تمنع حدوث مضاعفات خطيرة مثل النوبات القلبية أو أمراض الكلى أو العلاج في المستشفى. تعد الفحوصات والفحوصات المنتظمة أمرًا بالغ الأهمية، خاصة إذا كان لديك تاريخ عائلي لهذه الحالات.
من الممكن العيش بشكل جيد مع مرض السكري وفشل القلب. تحدث مع طبيبك حول إنشاء خطة رعاية شخصية. يمكن أن تؤدي إدارة كلتا الحالتين معًا إلى تحسين نوعية حياتك ومساعدتك على البقاء نشطًا وصحيًا.
احصل على المزيد من الموارد المتعمقة حول إدارة مرض السكري وقصور القلب في أكاديمية HeartLife.
مؤسسة HeartLife هي مؤسسة خيرية تهتم بالمريض وتتمثل مهمتها في تغيير نوعية الحياة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب من خلال إشراك المجتمع العالمي وتثقيفه وتمكينه لإيجاد حلول دائمة وبناء حياة أكثر صحة. انضم إلى مجموعة Help for Hearts المغلقة على Facebook للحصول على الدعم ومشاركة الأفكار.
اجعل صوتك مسموعًا. إذا كنت مريضًا أو فردًا من أفراد العائلة أو صديقًا لشخص يعاني من تجربة معيشية لأمراض القلب أو إذا كنت ممارسًا أو متخصصًا في مجال الرعاية الصحية أو شريكًا غير ربحي أو شركة أو مجرد مواطن مهتم - كن عضوًا - فالأمر مجاني.