BlogMy Heart Attack at 35: Isang Paglalakbay ng Survival, Stress, at Bagong Simula
Hindi ko naisip na dumanas ng matinding atake sa puso sa 35 taong gulang pa lamang habang nakikipag-juggling sa isang high-pressure na karera sa IT at isang bagong panganak na anak na babae sa Nepal. Sa kabila ng malusog na pamumuhay na may normal na kolesterol at walang family history, hindi ko pinansin ang mga banayad na senyales ng babala tulad ng pananakit ng braso at paghinga hanggang sa magkaroon ng matinding pananakit sa dibdib noong Setyembre 28, 2023, na nagpapakita ng nakatagong triple-vessel coronary artery disease. Ang pagligtas sa araw na iyon at muling pagtatayo ng aking buhay sa Ontario, Canada, ay nagturo sa akin ng isang hindi malilimutang aral: ang sakit sa puso ay hindi naghihintay sa katandaan, at walang career milestone ang karapat-dapat na isakripisyo ang iyong kalusugan.
