देखभाल के अंतर को पाटना
शिक्षा।
ज्ञान आपका सबसे मजबूत निदान उपकरण है। हृदय रोग के लक्षण जैसे सांस लेने में तकलीफ या असामान्य थकान महिलाओं में अधिक प्रमुख हैं। इन सूक्ष्म संकेतकों और हृदय स्वास्थ्य से जुड़े आम मिथकों के बारे में खुद को शिक्षित करके, आप "असुरक्षित" महसूस करने और सटीक निदान प्राप्त करने के बीच के अंतर को पाट सकते हैं।
वकालत.
आप अपने शरीर के विशेषज्ञ हैं, और आपकी आवाज़ में ताकत है। जबकि शोध से पता चलता है कि महिलाओं के लक्षणों को ऐतिहासिक रूप से गलत समझा गया है, कहानी बदल रही है: अपने अद्वितीय "नए सामान्य" को ट्रैक करके और रोगी के नेतृत्व वाले उपकरणों का उपयोग करके, आप सक्रिय रूप से अपनी स्वास्थ्य देखभाल टीम को बेहतर परिणामों की ओर ले जा सकते हैं।
समुदाय।
एक 'हृदय योद्धा' की भावना संबंध के माध्यम से निर्मित होती है। पुनर्प्राप्ति एक समग्र यात्रा है जिसमें आपका भावनात्मक और सामाजिक स्वास्थ्य शामिल है; सामुदायिक समर्थन और खुले संचार से जुड़ना उस चिंता को कम करने का एक सिद्ध तरीका है जो अक्सर दिल की घटना के बाद होती है।
ई-मैगज़ीन - दिलों में जीवन की क्यूरेटेड कहानियाँ
अंक 13 - मार्च/अप्रैल 2026
लाइफ इन हार्ट्स ई-पत्रिका का नवीनतम अंक अब उपलब्ध है, जो महिलाओं के हृदय स्वास्थ्य समुदाय को समर्पित संसाधनों और कहानियों का एक समृद्ध संग्रह पेश करता है। यह अंक सहयोग और समुदाय की शक्ति पर प्रकाश डालता है, जिसमें प्रेरक व्यक्तियों का योगदान शामिल है जो अपने हृदय स्वास्थ्य यात्रा में लोगों को समर्थन और प्रोत्साहित करने की प्रतिबद्धता साझा करते हैं।
पत्रिका पढ़ेंहमने कैसे शुरुआत की
मेरा नाम जैकी रैट्ज़ है और मैं 2017 से हार्ट फेलियर के साथ जी रहा हूं। मुझे एक फेसबुक समूह शुरू करने के लिए प्रेरित किया गया जब मैंने महसूस किया कि मुझे समर्थन की आवश्यकता है और व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन पर्याप्त कनाडाई समर्थन नहीं मिल पा रहा है।
मेडिकल हार्ट इश्यूज वाली कनाडाई महिलाएं फेसबुक (एफबी) सपोर्ट कम्युनिटी की शुरुआत 2017 में मेरे और अन्य महिलाओं के लिए आकस्मिक सहायता की आवश्यकता को पूरा करने के लिए की गई थी, जिन्हें कार्डियोवास्कुलर रोग (हृदय रोग) का निदान किया गया था। अब पूरे कनाडा में हमारे 1800+ सदस्य हैं।
हमारा एफबी समुदाय, लाइफ इन हार्ट्स वेबसाइट और फॉर हर हार्ट इवेंट्स हार्टलाइफ फाउंडेशन द्वारा भागीदार और समर्थित हैं। हार्टलाइफ वुमेन के नेतृत्वकर्ता के रूप में, मुझे आशा है कि हम जो काम करते हैं वह आपको प्रेरणादायक और सहायक लगेगा। हमारा आदर्श वाक्य, और हम आशा करते हैं कि आप हमारे साथ जुड़ेंगे, हर दिन बहादुरी से जीना और साहसपूर्वक प्यार करना है।
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क्या आपकी आवाज सुनी गई है. यदि आप एक रोगी, परिवार के सदस्य या हृदय रोग के अनुभव वाले किसी व्यक्ति के मित्र हैं या यदि आप एक चिकित्सक, संबद्ध स्वास्थ्य पेशेवर, गैर-लाभकारी या कॉर्पोरेट भागीदार हैं, या बस एक संबंधित नागरिक हैं - सदस्य बनें - यह मुफ़्त है।
दिलों में जीवन
हार्टलाइफ महिलाओं की उत्पत्ति, LifeinHearts.ca औरHeartLife.com के साथ मिलकर, हम रोगी-आधारित शिक्षा, जीवन की गुणवत्ता पर निरंतर ध्यान और समुदाय आधारित समर्थन के माध्यम से कनाडा भर में महिलाओं के लिए हृदय संबंधी देखभाल में बदलाव ला रहे हैं।